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抗菌、除菌から「肌を守ろう」

2022年1月14日「ちょい足し」の健康と美容, 『牛山流』健康コラム, ウィルスと共存, なーんちゃって『健康法』, ふと思ったこと, わがままもんイチオシ商品, 乾燥肌、肌荒れ, 常在菌が大切, 常在菌のバランスを, 朝日写真, 未分類, 発酵と酵素と菌, 肌の健康, 腸、口内、肌の菌, 髪と頭皮を元気に

我が家の玄関には、除菌水と手作りローション

家に帰って、次亜水（クリーンズ）体全体スプレーをして、手も、その後に手作りローションをつけて手を守っています。

玄関と部屋にはクリーンズ（除菌水）と手作りローション

20年以上前から、インフルエンザ予防に、クリーンズを体と部屋に・・・

手作りローション　役1,500円で500mlできるので、1日何回でも使えます。

1月13日　

6時20分頃、雲の剥がれが面白い

雲の動きがさらに面白い

1月14日

6時20分頃

6時50分ころ日の出の時、スカイツリーより北に雲が山並みのように

6時50分、望遠で日の出を撮ってみました。

columun